پودر کربنات منیزیم

پودر کربنات منیزیم یکی از نیازهای اولیه هر ورزشکاری است . اگر شما هم از آن دسته ورزشکارانی هستید که در حین تمرین  عرق می کنید . نیاز به پودر کربنات منیزیم ورزشی دارید . پودر کربنات منیزیم قدیمی ترین محصولی است که استفاده می شود . در حال حاضر محصولات دیگر از جمله کربنات منیزیم مایع و قرص نیز وارد بازار شده است .

در انواع ورزش شامل ژیمناستیک ، سنگ نوردی ، وزنه برداری ، صخره نوردی و بدنسازی از این محصول استفاده می شود . به همین دلیل گاهی اوقات به آن گچ ژیمناستیک یا گچ وزنه برداری نیز گفته می شود .

پودر کربنات منیزیم چیست ؟

حتما تا به حال مسابقات ورزشی را دیده اید که ورزشکار پودری سفید رنگ را به دست و بدن خود می زند . این همان پودر کربنات منیزیم ورزشی است . ورزشکاری که وزنه ی سنگین تمرین بلند می کند ؛ نباید دچار تعریق بیش از حد شود . زیرا این مسئله موجب سر خوردن وزنه از دست ورزشکار می شود . در این راستا بیشتر ورزشکاران از این محصول استفاده می کنند .

کاربرد پودر کربنات منیزیم ورزشی

جلوگیری از تعریق و سر خوردن وزنه از دست مهم ترین کاربرد پودر کربنات منیزیم ورزشی است . کربنات منیزیم یک ماده شیمیایی بی خطر برای بدن است که به دلیل خواص شیمیایی که دارد برای جذب تعریق استفاده می شود . از دیدگاه می توان گفت کربنات منیزیم یک نمک جاذب رطوبت است .

آیا کربنات منیزیم برای بدن ضرر دارد ؟ خیر . به طور علمی اثبات شده که کربنات منیزیم برای بدن بی خطر است . حتی از کربنات منیزیم به عنوان مکمل غذای دام نیز استفاده می شود . بر این اساس می توان گفت کربنات منیزیم برای بدن انسان بی خطر است .

کربنات منیزیم ورزشی به شکل پودر آن چیزی است که ما از این محصول می شناسیم . اما در حال حاضر انواع دیگر این محصول از جمله نوع مایع نیز به بازار ارائه شده است .

تفاوت کربنات منیزیم ورزشی پودری و مایع

از لحاظ عملکردی هر دو محصول برای جذب رطوبت استفاده می شود . اما با توجه به ساختار کربنات منیزیم مایع ، دارای عملکرد بهتری است . دلیل عملکرد بهتر کربنات منیزیم مایع ، مایع بودن است . مایع بودن موجب می شود که در هنگام استفاده کربنات منیزیم ورزشی به دست شما بچسبد . اگر تجربه استفاده از نوع پودری را داشته باشید . می دانید که گرد و غباری که در هنگام استفاده از این نوع محصول تولید می شود بسیار آزار دهنده است . همچنین اگر دست شما به پارچه لباس تماس پیدا کند . علاوه بر کثیف کردن لباس موجب پاک شدن دست شما از پودر می شود . تمام این مشکلات در نوع مایع این محصول رفع شده است . کربنات منیزیم مایع دارای چسبندگی زیاد به دست است . به گونه ای که شما برای پاک شدن کامل آن باید دست را بشویید .

ضمنا کربنات منیزیم مایع دارای خواص ضدعفونی کنندگی نیز هست . این مسئله به خصوص در حال حاضر با شیوع بیماری کرونا از اهمیت ویژه ای برخوردار است . دلیل این مسئله استفاده از آنتی باکتریال هایی است که در این محصول استفاده شده است .